奔跑文案短句(跑步文案短句干净治愈180条)

1、每天跑步俯卧撑体重不降反增是什么意思啊，真就瘦不下来呗。

2、宁波智造为先，鄞州领跑前沿。

3、每天六公里跑步嫣然成为了一种习惯，快乐学习，运动健康。

4、我想知道那些仓皇南飞的鸟，究竟带走了谁的思念。

5、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。

6、跑步锻炼的不是体能而是意志。

7、生命，是将光阴的流逝轻描淡写，默默的收藏在心底，始终相信，最深的情都在的心底埋藏，在岁月的流逝中铭记或者淡忘。

8、今天是体能废掉的一天，跑到八公里的时候很想放弃，最后还是坚持跑完十公里。

9、悦（畅）跑天下，甬往向前！

10、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开?体。

11、人类需要体育，世界需要向往，世界需要和平。

12、有的人，该忘就忘了吧，人家不在乎你，又何必委屈自己呢？你所谓的念念不忘，在自己眼里，这是爱;在对方眼里，这是烦;在别人眼里，这是贱。

13、好想在雨中跑步，这样你就不清楚，我脸上流的是雨水，汗水or泪水。 2，假设没有在风雨之中赤脚奔跑的勇气，那就老老实实穿好鞋子一步一个脚印慢慢走。 3，家乡下雨，仍然锻炼，我没有带伞，在雨中跑步，十分喜欢这样的感觉，男子汉就是要经历不一样风雨，慢慢成长。

14、以“跑”会友，“长”伴鄞州！

15、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

16、滚动的石头不长青苔，运动的身体青春常在。

17、体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机。

18、冬天还能坚持跑步，这是一种毅力，非常值得人们敬佩

19、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德

20、 什么都不想，坚持跑步，每天出汗，就好像什么烦恼都没有了。

21、战胜恐惧最好的办法就是面对恐惧，加油奥利给！

22、谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。

23、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。

24、妹妹没命地跑呀，快跑到我眼前了，我忙闪身出来，妹妹一头撞在我怀里了。

25、我的鱼塘有很多鱼，至从你进了我的鱼塘，他们便都成了死鱼。

26、两人几乎同时撞线，如一阵疾风一样，裁判员惊讶得发呆，过了一会儿才醒悟过来。

27、不要问我为什么跑步，问你??为什么不跑。

28、我不要你在一夜一夜的争吵和眼泪中与对方告别，带着委屈无力愤怒与怨，我要你在一个清晨或者下午的街边，听到身边人说了一些关于他的什么事，你突然轻飘飘地发现，不过如此，放下原来是这样的感觉。

29、每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。

30、沉默是一种美德，但在喜欢的人面前沉默，就是一种懦弱。

31、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

32、别小看任何人，越不起眼的人。往往会做些让人想不到的事。

33、快乐伴左右，锻炼就健康。

34、弘扬马拉松精神，普及长跑运动。

35、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！

36、我运动，我健康；我参与，我快乐。

37、跑一年，看到的是终点；跑十年，看到的是无限。

38、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

39、一个实现梦想的人，就是一个成功的人。

40、改变观念，就是改变可以改变的一切，适应不能改变的一切。改变观念，就是推陈出新，解放思想！

41、不会去维持一段关系，却总是想开启一段关系，总以为是别人抛弃我，实际上是我弄丢了他们。

42、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。

43、一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。

44、那些价格昂贵的高跟鞋除了能给我们带来美丽之外，更是显示我们成长的标签。高跟鞋让姑娘们看起来漂亮。学穿高跟鞋走路，让姑娘们更好把握行事中的分寸。

45、真正的好，是且行且珍惜的爱护，遇见不是偶然，真正的心，是陪你欢笑落泪的勇气，陪伴不是突然。

46、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。早安！

47、每天能看着这样的夕阳跑步也是一种幸福啊。

48、汇聚长跑知音，乐享向上心情。

49、后来学着一点点放下，毕竟爱错了的人曾是我认真爱过的；愚蠢至极的决定也曾是我认真考虑后作出的，就当，时光终于为幼稚买了单，虽然傻气，也算成长。

50、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！

51、身边没翻脸的人太多了，明明看穿了许多人却不可以轻易翻脸，对厌恶的人和事露出微笑是我们务必要学会的表情。

52、疲倦不会令我停下，终点才会。

53、勤勤恳恳工作，快快乐乐生活，堂堂正正做人，认认真真做事。

54、只要还跑在路上，我就可以断定，美好的事物，一定会发生。

55、运动方法无数条，因时、因地、因人挑。

56、可能你不会相信，但我可是连放假了也有坚持去跑步哦。

57、跑步的这?个?时、??分钟，?好像穿越了?条纷扰繁杂的河流，来到?波不兴的湖?，什么也阻?不了你内?的平静和安然。

58、朋友，你喜欢跑步吗，喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧！

59、似者媚俗，不似者欺世，妙在似与不似之间。——齐白石

60、坚持长跑，享受健康，全民健身，从我做起。

61、不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！

62、长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。

63、与你相识是上天对我的恩赐，我愿与你携手相伴，共同品味人生五味-酸甜苦辣咸，不管是苦涩还是心酸，都掩盖不了我对你的深深眷恋和浓浓爱恋！

64、随着年龄的增长，人总会变得越来越宽容。所以很多事情到最后并不是真的解决了；而是算了吧。

65、悲伤就去跑步吧，这样眼泪流的就不至于太着痕迹。

66、每天多锻炼跑步一会，这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。

67、马是奔跑的冠军，驴是行走的模范。马背上的骑手威风，驴背上的骑手惬意。

68、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。

69、在这个世界的事务中，不是信仰拯救了人类，而是信仰的缺乏拯救了人类。

70、爱情，有时候，是一件令人沉沦的事情，所谓理智和决心，不过是可笑的自我安慰的话。

71、我难道的时候你在哪里？心痛的感觉令我麻痹，痛得我难以呼吸，却不敢告诉你。

72、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。

73、每天坚持跟我跑步，增加抵抗?，才有棒棒哒的好?体！??，加油吧。

74、跑步如同人生，只要你不断努力，就没有失败一说。

75、当你在冬天坚持跑步时，你在坚持一种改变的勇气；你在坚持规律的作息，健康的身体；你在坚持对美好事物的追求；你在坚持对品质的向往；你在坚持一个新的平衡状态的建立；你在坚持一种不一样的生活状态。

76、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！

77、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

78、跑向远方、跑向梦想、跑向辉煌。

79、瞧，百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰！”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。

80、今天4公里。脚伤后的第一次晨跑。可以预见,这条路会变成附近最美的一条绿廊。

81、当我停下脚步，我相信一定还有人，继续奔跑。

82、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金

83、谁都会犯错误，所以人们才在铅笔的另一头装上橡皮。

84、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

85、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

86、人一生好名声是用情义赚来的，好感情是用真诚实意换来的；因为懂得体谅懂得包容才受人尊重。

87、运动员个个精神振奋，脚下呼呼生风，像离弦的箭一样向前飞奔。

88、跑起来，让健康鄞州更精彩！

89、说真的，我没为你赴汤蹈火过，可奋不顾身心甘情愿一败涂地的时刻，从来没少过。

90、为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？

91、跑步是一项坚持的运动,一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒、加油!3.跑步是克服慵懒的良药。

92、在跑步的过程中，感受生命的脉搏和呼吸的美好。

93、一个人要获得实在的幸福，就必须既不太聪明，也不太傻。

94、有时候生活总喜欢和我们开玩笑：明明不想做的事却不知不觉地做了；真心不想说的话，却不由自主的说了。不必沮丧，也不必懊悔，生活就是这样。

95、有梦就该勇敢去追，一腔孤勇你别怕，单枪匹马又如何。这一路你可以哭，但你一定不能怂。

96、热爱生活最酷的方式，是帮助别人，或者跑一场马拉松。

97、跑步教会我的，是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

98、 跑步可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪是长寿的必要条件。

99、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

100、喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

101、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。

102、你只需要记住，太阳每天那都是新的，不要去辜负了美好的晨光。

103、起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。

104、时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。

105、在人生的道路上，从来没有全身而退，坐享其成，不劳而获一说。你不努力，就得出局。早安！

106、忽然很想跟自己说声对不起，对不起总是让自己不开心，总是莫名其妙的忧伤，给自己太多的压力，总是忘了提醒自己好好照顾自己，总是不能为所欲为的做自己喜欢的事儿，总是和别人说对不起而忘了自己，人生不过是自己输给了自己而已。

107、到目前为止得到最靠谱的经验就是，好的事情从来都轮不到我。

108、这个世纪疯狂，没人性，腐败。你却一直清醒，温柔，一尘不染。――弗朗索瓦丝。萨冈

109、即使冬天来了，跑步运动也不能放弃，坚持锻炼，每天跑步使我的习惯，也是必课，跑步运动能增强低抗力，提高免疫力，减少疾病，使很有效的运动项目，跑步全身运动能减肥，出汗排贯，功效力好，坚持运动，势在必行。

110、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。

111、劳动最光荣，不劳而获可耻，懒散最终会一无所有，人不能消磨掉自己的自信和希望，美好的生活是靠艰苦的劳动创造出来的。

112、跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。

113、夜跑是坚持晨跑才是挑战耸拉着脑袋静静看人家起步。

114、没有秋日落叶的飘零，何来新春绿芽的饿明丽？只有懂得失去，才会重新拥有。早安！

115、奔跑，呼吸在相伴，心跳在追随…

116、从小被教育不要乱花钱，想着父母真小气，长大后才发现，父母是为我们好，因为我根本没有钱可以乱花。

117、弯弯腰，病魔吓了逃;打打拳，练练操，寿星见了笑。

118、社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。

119、心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。

120、坐在电脑前，不知道做什么，却又不想关掉它。

121、入冬以来，天气寒冷，但是跑步运动不能放弃，坚持锻炼，每天跑步使我的习惯，也是必课，跑步运动能增强低抗力，提高免疫力，减少疾病，使很有效的运动项目，跑步全身运动能减肥，出汗排贯，功效力好，坚持运动，势在必行。

122、每个人都是演员，脸上在演浮夸，心里都是孤独，我们苦苦在这世上演戏，其实就是为了等一个，能看懂自己的人；有没有试过回过头去看你跟一个人的聊天记录，从一开始到现在。看着看着就笑了，笑着笑着就哭了。

123、速度与距离姑且不问，我先做到坚持每天跑步，尽量不间断。

124、每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了，我好像今年也就跑了九次。

125、不同的跑友，共同的家——鄞州长跑协会。

126、与其降低你的开支，不如去尝试增加你的收入。与其祈求生活平淡点，不如祈求自己强大点。

127、鄞”跑未来，“州”到服务。

128、携手长跑协会·情感相汇·人生无悔。

129、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到，冬天跑步，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

130、冬天绕着幸福的公园跑步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

131、她接过接力棒，像脱缰的野马一样，急速地向前奔去。

132、跑步，不仅仅是跑出去，更是把??找回来。

133、让我们停住的，有时候不是跑不完的路，而是鞋里的一粒沙。

134、如果活着，是上帝赋予我最大的是命，那么活着有你，将会是上帝赋予我使命中最大的恩赐……如果爱情是一朵花，就让它开在我心里，败在我心里，深埋在我心里。

135、感受乘风追逐的快乐，拥抱杭电美丽的风景。

136、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有？——恽代英

137、激情点燃希望·活力成就梦想。

138、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

139、博观而约取，厚积而薄发。 2、丈夫清万里，谁能扫一室. 3、绳锯木断，水滴石穿。 4、博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。 5、岁寒，然后知松柏后面凋也。 6、健儿须快马，快马须健儿。 7、别裁伪体亲风雅，转益多师是汝师。

140、枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。

141、不得不承认有过一段感情的阴影，会影响到接下来的所有人，安全感这东西一旦炸裂，你会觉得所有人都是带刀而来。

142、跑步所带来的愉悦成为缓解焦虑最好的方式。

143、 跑步虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

144、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！

145、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。

146、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

147、体育是健、力、美三维一体的组合”。

148、跑出身体健康，跑出人生梦想。

149、不要怕边缘，或者知识不够，把自己的不够、天真真实地体现出来，就会很可爱，不要装腔作势。

150、有人说爱一个不爱你的人，就像抱着一盆仙人掌，你抱的有多紧就会觉得有多疼。

151、在冬天里跑步，可以观看雪中的景色壮丽无比，天地之间浑然一色，只能看见一片银色，好象整个世界都是用银子来装饰而成的。

152、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。

153、当你强大了，你才会遇到比你强大的；当你变好，你才配得起更好。晚安！

154、每个人都有一个觉醒期，但觉醒的早晚决定个人的命运。――路遥《平凡的世界》

155、感情不是找一个最好的人，而是找一个对你最好的人。

156、说起一生对于美术的爱，其实仍然萌芽在小学。——三毛

157、我们一直在努力的相互扶持，我们就是冬训的体育生兄弟，期待着我们在寒冷的冬天训练中能够取得优异的成绩，也期待着我们能够训练出我们坚强的力量！

158、有些东西不属于你，但脚下的路属于你。

159、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

160、每次看到跟你有关的消息，我就想以前对我那么好的一个人，怎么现在突然就不是我的了。

161、生命在于运动。——伏尔泰

162、 为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。

163、 喜欢跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸。

164、即使跑在最黑的夜，也有拥有最热的血。

165、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好!看你动，世界就动的人生精彩改变!

166、每天跑步50分钟，多吃水果蔬菜，感觉精神状态比以前好多了。

167、我一直都不是个坚定的人，从现在开始，便只坚持三件事：跑步，自考，不联系你！

168、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，然后成为最好的自己。

169、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

170、 一腔孤勇你别怕，单枪匹马又如何，这一路你可以哭，但一定不能怂。

171、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。

172、学习正如挖井，再坚持一会儿也许便可以喝到甘泉。

173、软弱的人委屈会流泪；奔跑的人却宁愿流汗。

174、你以后想成为什么样的人，就要扛多重的担子，没有坐享其成的美差，除了骗子和谎言。

175、跑步是极好的运动，人应该养成走跑步的习惯。

176、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

177、深爱的人转身离开后，你可以伤心，但你不能绝望，你一定要相信前方有更好的爱人在等你。

178、完蛋了，今年双11剁手来不及了，目测要过四位数啊，太诱惑了，伤不起。

179、跑步教会我的是?律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

180、我不愿意用余光窥视别人进展如何，只愿不断鞭策努力的自己。